Mantener una buena higiene dental es fundamental cuando llevas brackets, ya que la acumulación de placa y restos de comida puede provocar caries, mal aliento y enfermedades de las encías. A continuación, te ofrecemos algunos consejos para limpiar correctamente tus dientes y mantener tu sonrisa saludable durante el tratamiento de ortodoncia. ¡Sigue leyendo!
Cepillado dental
Es esencial cepillarse los dientes después de cada comida. Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves y un cabezal pequeño que pueda alcanzar fácilmente todas las áreas de la boca.
Coloca el cepillo en un ángulo de 45 grados con respecto a la línea de las encías y realiza movimientos circulares suaves para limpiar tanto los dientes como los brackets. Presta especial atención a la zona alrededor de los brackets y los alambres, donde es más probable que se acumulen restos de comida.
Hilo dental o cepillos interdentales
El uso del hilo dental puede parecer complicado con brackets, pero es crucial para eliminar la placa y los restos de comida que el cepillo no puede alcanzar. Puedes utilizar un enhebrador de hilo dental, que te ayudará a pasarlo por debajo de los alambres.
Si te resulta complicado, los cepillos interdentales son una gran alternativa para limpiar entre los dientes y alrededor de los brackets, asegurando una limpieza más profunda.
Enjuague bucal
El enjuague bucal es un complemento perfecto para la rutina de higiene oral. Elige un enjuague que contenga flúor, ya que este mineral fortalece el esmalte dental y previene las caries. Además, un enjuague antibacteriano puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias en la boca, lo que es especialmente importante cuando llevas brackets, ya que los alambres crean más áreas donde las bacterias pueden esconderse.
Evita ciertos alimentos
Durante el tratamiento de ortodoncia es importante evitar alimentos duros, pegajosos o que puedan quedarse atrapados en los brackets como caramelos, chicles, nueces o palomitas. Estos alimentos no solo dificultan la limpieza, sino que también pueden dañar los brackets o desprender los alambres, prolongando el tiempo del tratamiento.
Mantener una buena higiene dental durante el tratamiento con brackets es esencial para evitar complicaciones y garantizar unos resultados efectivos. Si tienes alguna duda sobre cómo limpiar correctamente tus dientes o necesitas una revisión, te invitamos a contactarnos para pedir tu cita.